背景音乐和音效可以在直播中起到修饰和提升氛围的作用，但如何更好的利用，需要主播做到以下几点：

1. 选择合适的音乐和音效：直播的主题不同，所需要的背景音乐和音效也会不同。例如，讲故事的直播可能会需要柔和、轻松的音乐与某些特效音效，而公开课则可能需要更正式的背景音乐。

2. 精确控制音量：音效和音乐不应该过大或过小，过大的音量可能会影响到氛围的营造，过小的音量则可能让观众感到不明显。当进行讲解或者观点阐述的时候，背景音乐应当适当降低，让观众可以清晰地听到主播的声音。

3. 合理的音效编排：在某些环节，主播可以运用音效来提升直播的趣味性和生动性，如惊讶、欢快、愤怒等表情音效，可以增加互动性。

4. 注意节奏配合：在使用背景音乐时，应尽量保持背景音乐的节奏和直播内容的节奏相匹配，以创建一种和谐的观看体验。

5. 熟知运用技巧：直播中音乐和音效的切换应流畅，避免突兀，这需要主播熟知直播软件的操作和音乐、音效的运用技巧。

总的来说，想要更好的利用背景音乐与音效，主播就需要有良好的音乐和声音感知，同时也需要具备一定的后期编辑和直播技术。